دانلود رایگان / تگ‌های اخبار / ترک سیگار عوارض

دانلود کتاب آموزش ترک سیگار

شاید بارها دلتان خواستهباشد که سیگار را ترک کنید و در این راه به روش های زیادی متوسل شده باشید ولی موفق نشده باشید. این کتاب که در 40 صفحه و به زبان فارسی تهیه شده است شما را با راه های ترک سیگار و رهایی از آن کمک می کند. حقیقت این است که ترک سیگار بیش از یک تصمیم کنار گذاشتن سیگار است و به صورت دوام آوردن در روندی پایدار و کنار آمدن در برابر فشارهای این دوران است. برای ترک سیگار تنها یک راه وجود ندارد و برنامۀ ترک سیگار هر شخص باید بر پایۀ انگیزه ها و ویژگی های خود آن فرد تعیین و اجرا شود.

ادامه مطلب
گیفت کارت