دانلود کتاب حرکات ورزشی جهت جلوگیری از کمردرد و دردهای سیاتیک

 

کتاب حرکات ورزشی جهت جلوگیری از کمردرد و دردهای سیاتیک نام مجموعه ای از مقالات و مطالب گرد آوری شده از سطح اینترنت و وبلاگ ، سایتهای پزشکی در زمینه ورزش های مفید جهت جلوگیری از کمردرد و دردهای سیاتیک می باشد. این مجموعه ارزشمند توسط راشین گوهرشاهی گرداوری شده است. این مجموعه علاوه بر حرکات ورزشی شامل عادات غلط و اصلاح انها جهت جلوگیری از کمردرد و دردهای سیاتیک می باشد.

ادامه مطلب