رژیم غذائی یکی از بزرگترین مشکلات افراد وزن بالا است. اما پاتوق یو برای آن دوستان هم یک پیشنهاد دارد آن هم در یک کتاب رژیم غذائی واقع شده است که نام آن Americas Most Wanted Low Carb Recipes است. در این کتاب آموزشی به شما انواع رژیم های غذائی را آموزش داده...