عضویت در سایت   ورود به سایت
ورود به سایت
kingsara
تعمیر هارد و بازیابی
مجتمع فنی تهران نمایندگی نارمک
» » دانلود کتاب الکترونیک نکته های مهم زنده ماندن در طبیعت

تخفیفان

تخفیفان  

از تخفیفان ماگ رایگان هدیه بگیرید!  سایت تخفیف و خرید گروهی تخفیفان، فروشگاه آنلاین خرید اینترنتی با تخفیف ۵۰٪ تا ۹۰٪ . تخفیف رستوران سینما کنسرت کالا  . رایگان با ایمیل تخفیف بگیرید


ورود به تخفیفان

میهن وب هاست

mihanwebhost

میهن وب هاست به عنوان بزرگترین شرکت میزبانی وب ایرانی با نازلترین قیمت ها هاست های cpanel ایران و المان را با هارد ssd و آنتی دیداس مجانی ارائه میکند, به جمع بیش از ۷۰ هزار مشتری میهن وب هاست بپیوندید. سرور مجازی ایران با پهنای باند بالا , نمایندگی هاست سی پنل آلمان

 سفارش لینوکس ایران سفارش لینوکس آلمان

طاقچه نزدیکترین کتاب فروشی شهر

نرم افزار طاقچه
با نصب طاقچه علاوه‌ بر امکان خرید نسخه الکترونیک کتاب‌های ناشران بزرگ کشور،
به صدها کتاب رایگان، روزنامه و مجله دسترسی خواهید داشت.

 طاقچه اندروید      طاقچه آیفون

دانلود کتاب الکترونیک نکته های مهم زنده ماندن در طبیعت

تاریخ : 29 اسفند 1390
بازدید : 13022

دانلود کتاب الکترونیک نکته های مهم زنده ماندن در طبیعت

نام کتاب: نکته های مهم زنده ماندن در طبیعت
نویسنده: علی ناکینی
تعداد صفحات: 45
فرمت کتاب: PDF
زبان کتاب: فارسی
توضیحات:
هنگامي كه در شرايط سختي مانند گم شدن در طبيعت ، درگيري با توفان يا كولاك و يا هر شرايط سخت ديگري اجبار به شب ماني يا زندگي چند روزه غير منتظره در كوهستان و يا هر گونه شرايط بقاي واقعي ديگر قرار مي گيريم ، در واقع دربرابر عوامل ايجاد و تشديد كننده استرس و نگراني قرار گرفته ايم و در نتيجه بالانس مواد شيميايي در مغزمان تغيير مي كند. استرس بر حافظه و ميزان تمركز دخالت مي كند و سبب آشفتگي و عدم آرامش مي شود كه براي سلامت مغز بسيار مضر است و روي هم رفته آسودگي خاطر را بر هم مي زند. در اين مقاله چگونگي كنترل اضطراب و همينطور ايجاد آرامش را بطور موثر فرا مي گيريد. نكات اين مقاله را بايد در حين زندگي روزمره انجام دهيد تا هم از استرس هاي ناشي از مسائل مختلف زندگي رها شويد و هم هنر تسلط بر اضطراب را در شرايط بحراني بدست آوريد .توجه داشته باشيد كه اگر دچار استرس و اضطراب شديد هستيد بهتر است علاوه بر مطالعه اين مقاله به پزشك مراجعه فرماييد.

کمک رایانه ای تلفنی با اف یک
کودک نابغه
4.2/5 ( 13022 ratings )

تخفیفان  

از تخفیفان ماگ رایگان هدیه بگیرید!  سایت تخفیف و خرید گروهی تخفیفان، فروشگاه آنلاین خرید اینترنتی با تخفیف ۵۰٪ تا ۹۰٪ . تخفیف رستوران سینما کنسرت کالا  . رایگان با ایمیل تخفیف بگیرید
ورود به تخفیفان
بازدید کننده گرامی ، بنظر می رسد شما عضو سایت نیستید
پیشنهاد می کنیم در سایت ثبت نام کنید و یا وارد سایت شوید .
 نظر دهید :

- نظرات خود را حتما با زبان شیرین پارسی بنویسید ، نظرات فینگلیشی و انگلیسی تایید نمی گردند.
- رمز تمامی فایل ها www.patoghu.com هستش ، و کاملا تست شده می باشند 

- نظرات در مورد رمز فایل تایید نمیشه اگه مشکلی در مورد رمز داشتید دستی رمز را وارد کنید

نام شما : *
ایمیل شما : *
نظر شما :
کد امنیتی :*
عکس خوانده نمی شود
digikala
الی گشت