GymUp Pro workout notebook یک برنامه عالی که ترکیبی از یک پد لمسی تمرین بسیار کاربردی، یک پایگاه بزرگ تمرین و برنامه های آموزشی است. شما می توانید برنامه آموزشی مناسب را از کتاب مرجع خود انتخاب کنید و شروع به پیگیری آن کنید. و اگر تصمیم بگیرید که برنامه آموزشی خود را تهیه کنید، بیش از 500 تمرین در دسترس را که در جزئیات شرح داده شده است خواهید داشت. همچنین شما قادر خواهید بود آمار دقیقی تهیه کنید که به شما امکان می دهد مجموعه ها، وزن ها و تکرار ها را برنامه ریزی کنید. همچنین یک برنامه مناسب را در یک کتاب مرجع با استفاده از فیلتر بر اساس پارامترها (محل انجام، جنسیت، تعداد تمرین، و غیره) پیدا کنید. این نرم افزار قابلیت نصب بر روی اندروید 2.3 به بالا را دارد.
Seven - 7 Minute Workout Training Challenge بدست آوردن تناسب اندام هیچ گاه به این اندازه آسان نبوده است. شما می توانید روزانه به شکل 7 دقیقه با کمک این برنامه به نرمش بپردازید. این برنامه بر اساس حقایق علمی به شکلی طراحی شده است که آموزش ها بیشترین منفعت ممکن در طول 7 دقیقه را برای بدن کاربر داشته باشند. شما می توانید از این برنامه در هر جایی بدون استفاده از تجهیزات ورزشی به خصوص استفاده کنید. با دوستان خود رقابت کنید تا بیشتر تشویق به انجام نرمش ها شوید. اچیومنت های مختلف را به دست آورید و بدن خود را ورزیده نمایید. بیش از 200 تمرین مختلف در این برنامه به شما ارائه می شود. Seven بر روی اندروید های مختلف با توجه به سیستمی که دارید قابل اجراست. دانلود RunKeeper GPS Track Run و دانلود Daily Workouts از دیگر برنامه های ورزشی اندروید می باشند.
Home Workouts برنامه های زیادی وجود دارد که به کمک آنها میتوانید در خانه و با داشتن کمترین تجهیزات به تمرین بپردازید در نهایت به یک بدن فوق العاده برسید، عنوان برنامه Home Workouts یکی از همان نرم افزارهای کاربردی ست که کمک میکند به سادگی انواع مختلف حرکات ورزشی را انجام دهید. کافیست تمرین هایی که مشخص شده را منظم انجام دهید تا در کوتاه ترین زمان هیکلی مناسب را بسازید، مهم ترین نکته که به شدت کاربردی است اینکه تمامی این تمرینات بصورت مجزا بوده و در هنگام انجام نیازی به هیچ دستگاه خاصی ندارید! رنگ های مختلف یا طرح های برجسته در برنامه وجود دارد که به سادگی میتوانید سفارشی سازی را روی کار انجام دهید تا مطابق سلیقه خود پیش بروید هر روز با یک سبک رنگ برنامه را زیباسازی کنید.
01 اردیبهشت 1398
امیرحسین
5504
Gym Trainer Pro نرم افزاری هوشمند که به کمک آن میتوانید یک مربی بدنسازی حرفه ای را در اختیار داشته باشید مربی بدنسازی به شما در انجام تمرینات مختلف برای رسیدن به اهداف مورد نظر بدن و تناسب اندام کمک می کند. در این برنامه انواع مختلف تمرین ها وجود دارد که با کار کردن در هر روز میتوانید به تناسب اندام برسید بخش های متفاوتی وجود دارد که میتوانید قدرت، تن، عضله خود را تقویت نمایید تصاویری که در این نرم افزار بکار گرفته شده با بالاترین کیفیت ممکن می باشد که در بخش های مختلف وجود دارد تا حالات درست تمرین را بتوانید به صورت تصویری مشاهده و اجرا کنید و همچنین میتوانید راه هایی که باعث سوختن کالری های بیشتر میشود را مشاهده نمایید این نرم افزار قابلیت نصب بر روی اندروید 4.0.3 به بالا را دارد
