Twilight آیا شما هم از آن دسته از افراد هستید که موقع خوابیدن مشکل دارید به کمک این نرم افزار میتوانید ریتم خواب خود را در شب تنظیم نمایید. با نور قرمزی که نرم افزار تولید میکند به شما آرامش خاصی اهدا میکند زیرا تحقیقات اخیر نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض نور آبی قبل از خواب ممکن است ریتم طبیعی (دیروز) شما را تحریک کند و باعث ناتوانی در خواب شود. این گیرنده حساسیت به یک نوار باریک نور آبی در محدوده 460-480 نانومتری دارد که ممکن است تولید ملاتونین را متوقف کند - هورمونی است که مسئول چرخه خواب شماست. همچنین در برنامه گزینه ای برای فیلتر کردن تصویر زمینه وجود دارد که باعث بهبود عملکرد آن میشود. این نرم افزار قابلیت نصب بر روی اندروید 4.0 به بالا را دارد.
دانلود رایگان » تگ های مطالب » برنامه تنظیم خواب در شب برای اندروید